Rubriky
Krása

Správná péče o pleť

Jak správně pečovat o svou pleť? To je otázka, na kterou najdete na internetových stránkách hromadu odpovědí. Pojďme si shrnout základní body, jak o svou pleť pečovat. Bod č. 1 – ať už se líčíte nebo ne, je potřeba svou pleť čistit. Dodnes existují ženy, které si myslí, že když se nelíčí, nemusejí svoji pleť čistit. Ale to je veliká chyba. Přes den se na vaši pleť navalí spoustu nečistot! To znamená, večer než jdu spát, musím svou pleť důkladně vyčistit.  A jak na to? Dle mého názoru se pleť vatovým tampónkem, jak si ji ženy běžně čistí, důkladně nevyčistí, tudíž bych začala tím, že si opláchnu obličej vlažnou vodou, nanesu čistící gel a jemně jej vmasíruji do pokožky. Masíruji opravdu jemně, protože kůže na obličeji je velice citlivá. Po vmasírování pleť opláchnu a jemně osuším do čistého ručníku. Buďte na pleť na obličeji opravdu šetrní. Rozhodně nedoporučuji vzít ručník a silou si začít sušit obličej. Pokožku to akorát rozdráždí, popř. se může začervenat a to nikdo z nás nechce.

žena a svetr

Na vysušený obličej bych využila vlhčený ubrousek, vhodný právě na vaši strukturu pleti a jemně dočistím zbytky nečistot, co mi na obličeji zůstaly. Poté již vyberu krém, který chci, aby mi přes noc pokožku vyživoval, opět záleží na struktuře vaší pletí, zda ji máte suchou, mastnou či smíšenou. A je hotovo! To je takový základ řekla bych. Já využívám i krém pro okolí očí, popř. využiji vyživovací olejíček.

Dále je důležité, když se ráno probudíte, pleť opět očistit, od ´´výpotků´´ kosmetiky, kterou jste aplikovali večer a nanést na pokožku denní krém, než začnete využívat líčidla. Toto čistění opět platí i pro ženy, které se vůbec nemalují.

Zlatá-pleťová-maska-pro-omlazení-–-potřebovat-budete-pouze-domácí-ingredience-678x381

Bod č. 2 – maska na obličej je výborným pomocníkem pro výživu vaší pokožky! Zvolte typ masky, který vám vyhovuje, aplikujte ji na vyčištěný obličej a pak se kochejte pohledem na vaši jemnou pleť.  Maska by se měla aplikovat 1-3x týdně. Osobně ale doporučuji 1-2x týdně.

Bod č. 3 – strava, pitný režim a dostatek spánku.  Pro mladistvý vzhled vaši pleti vám doporučím jíst avokádo, ryby, slunečnicová semínka či rajčátka. Všechny tyto potraviny dodají vaší pleti potřebnou výživu. A dodržování pitného režimu a mít dostatek spánku je myslím jasné!

Rubriky
Nakupování

Zahradní altán vytvoří kouzelné místo i na vaší zahradě – Jak jej vybrat nebo z čeho jej postavit? 

Trávíte na své zahradě dostatek času a chybí vám tak pěkné posezení, místo, kde byste se cítili jako někde na dovolené? Možná vám chybí stylový altán.

Zahradní altán vytvoří kouzelné místo i na vaší zahradě – Jak jej vybrat nebo z čeho jej postavit?

Na každou zahradu se zcela jistě hodí přístřešek, ve kterém se dá posedět i třeba za nepříznivého počasí. Zahradní altány mohou vypadat velmi krásně a celkově promění zahradu v krásné a útulné místo, které přímo láká k venkovnímu posezení s rodinou a přáteli. Rádi byste si i vy vytvořili na zahradě pěkné místo k posezení? Pak začněte vybírat vhodný altánek. Můžete vybírat už hotové altány, které stačí jen sestavit, nebo si můžete nechat altánek postavit z různých materiálů vám na míru. Co je výhodnější a jak vybírat?

altán v zahradě

Party v altánu

Zahradní altán není jen přístřeškem, kde se můžete schovat před nepříznivým počasím a v klidu posedět, i když je venku průtrž mračen. Zahradní altány https://www.pergoly-trutnov.cz/drevene-pergoly-zahradni-altany mají také zahradu zdobit, obvykle jde totiž o propracované a pěkné menší zahradní stavby, které stojí samostatně a umisťují se do volného prostoru zahrady. Právě výběr místa je klíčovým, vždy si dobře rozmyslete, kam chcete altán umístit, zahradu si přeměřte a až podle toho si zvolte ideální velikost.

Co se týče velikosti, berte v potaz i to, pro kolik lidí by mělo být vytvořeno místo na sezení uvnitř altánku, každý by si měl pohodlně sednout, zahradní altány se často staví právě za účelem nejrůznějších akcí, grilování a oslav. Menší altánky pak vypadají velmi komorně, romanticky a mohou vám posloužit třeba jen pro posezení ve dvou.

zahradní altán

Jaký můžete volit materiál?

Mezi materiály můžete vybírat z klasického dřeva, ale i z plastu, kovu a železa, kamene, polykarbonátových desek, některé zahradní altány se nechávají volně obrůst popínavými rostlinami, ty však nemusí být dostatečně pevné. Na trhu pak najdete již hotové altány, které pak stačí pouze sestavit, pokud ale zvolíte pevnější materiál nebo třeba i altán z cihel, musíte si jej nechat postavit.

Rozhodující je samozřejmě i to, k jakému účelu altán bude sloužit nebo jak často bude využívaný.

Cestování levně a snadno

Základem v tomto stylu cestování je nutnost výstupu z komfortní zóny. Pro některé to sice vypadá nemožně, ale když se Vám to jednou podaří, tak to opravdu stojí za to. Dá se to i jednoduše cvičit. Představte si, že se musíte dostat z místa A na místo B a máte na výběr dva spoje. Jeden jede dřív, ale s půlhodinovým přestupem, a o půl hodiny než první spoj jede ten přímý. Samozřejmě ten první je levnější, a tak pojedete tím prvním spojem. Co jste tím získali? Jednak jste ušetřili a jako bonus budete mít půlhodinku na to, objevovat nové a neznámé nádraží, prostředí, zastávku… A přibližně o tom je výstup z komfortní zóny.
muž na kufru.jpg
Blabla car
Je to novodobá aplikace, umožňující takzvaný „car sharing“. V praxi to vypadá tak, že někdo jede např. z Prahy do Brna a jede v autě sám s tím, že má k dispozici další 4 místa pro někoho, kdo by chtěl jet tím samým směrem. Kdyby jel onen řidič sám, tak by ho cesta vyšla na např. 1200,-. Tím, že se k němu může někdo přidat, tak se jeho náklady snižují, protože se budou dělit mezi lidi, které veze. Takže kdyby vezl jednoho dalšího člověka, budou oba platit 600,-.
křídlo letadla.jpg
Autostop
Pro některé největší neznámá, noční můra nebo si to nazvěte, jak chcete. Ale paradoxně je to nejlevnější způsob dopravy (pokud počítáme ty legální, samozřejmě). Mimo to, právě během stopování na Vás čekají ty nejlepší a nejzajímavější zážitky. Nejedete prstě jenom ve vlaku s wifi, ale musíte si nějaký ten dopravní prostředek chytit a pak ideálně komunikovat s řidičem a dalšími lidmi na palubě.
Nejrůznější akční jízdenky
Mnoho společností (např. i naše oblíbené ČD) mají různé akce v podobě akčních jízdenek, slev a podobně. Tyto akce ale bývají jen na krátké časové úseky. Jednu hodinu tam můžete mít někde jízdenku za zlomek normální ceny a pak se podíváte o den později a ona nikde a vy musíte polechtat Vaše prasátko kladívkem, se slzami v očích. Proto je dobré si občas najít ať už u dopravce nebo z jiných různých zdrojů (strýček Google) jestli se náhodou nějaká taková akce v nejbližší době nekoná. Třeba ČD, jako každé léto, nabízejí letní jízdenku, která je buď na týden, nebo dva a během toho času můžete neomezeně jezdit spoji ČD po republice.
Ještě jeden takový tip – příští rok budou možná k dostání, pro všechny osmnáctileté, Interrail pasy. Co že to je? Je to něco jako ona letní jízdenka, až na to, že platí na celou Evropu a rozhodně, pokud Vám bude příští rok 18 let, zjistěte si, jestli opravdu budou k dostání tyto jízdenky, stojí to za to.
Kiwi.com, Skyscanner.cz….
Je mnoho stránek, které Vám umožní najít ty nejlevnější lístky ve Vašem směru. Pokud budete hledat na Kiwi.com nebo Skyscanner, tak budete hledat nejspíš letenky, protože tohle jsou čistě letenkové portály. Pak je zde ale stránka Goeuro.com, na které najdete veškeré spoje, a také Vám najde tu nejlevnější cenu. Myslím, že se vyplatí znát tyto stránky.

Přilákejte motýli do zahrady

Motýlů v poslední době z našich zahrad a luk k naší škodě ubývá. Jsou díky svým krásně zbarveným křídlům nejen ozdobou našich zahrad, ale také užitečnými opylovači. Zkusme jim pomoci a přilákejme je do našich zahrad vhodnými rostlinami. Není nad pozorování krásně zbarvených motýlů. Bohužel k vymizení motýlů přispíváme i my sami. Zánikem luk přeměněných na pole, používáním pesticidů a chemických hnojiv je připravujeme o jejich přirozené prostředí. Některé druhy motýlů z tohoto důvodu již úplně vymizeli
hnědí motýli

Jaké druhy motýlů můžete dnes nejčastěji na našich zahradách vidět?

babočka paví oko

babočka admirál

babočka bodláková

babočka kopřivová

babočka osiková

otakárek fenyklový

okáč zední
motýl na květu

Výsadbou vhodných rostlin do vašich zahrad můžete motýli přilákat. Mezi nejlákavější rostliny pro motýli jsou levandule, kakosty, šalvěj, kopretiny, řebříčky, astry, ale třeba i jiřinky. Bezkonkurenčně největším lákadlem pro motýli je Komule Davidova, lidově zvaná motýlí keř nebo také letní šeřík. Komule není náročná na pěstování. Kvete od června do října a je vysoce mrazuvzdorná. Téměř po celé léto představuje Komule pro motýli zdroj přirozené potravy. Potěší nejen motýli, ale i vás velkými a dlouhými latami kvetoucími v bílé, růžové či fialové barvě. Její příjemná vůně je velmi lákavá právě pro motýli. Nenajdete jiný keř, který by hmyz tolik přitahoval. Komule je lákavá také pro čmeláky a včely.
babočka bodláková

Chcete-li pro motýli vybudovat zahradu v podobě přírodní louky, kupte směs osiv namíchanou přímo pro nalákání motýlů. Květy pestrých barev a vůní motýli spolehlivě přilákají.

Další motýli oblíbenou rostlinou jsou šalvěje – babské ucho. Patří mezi vděčné rostliny, které se velmi snadno pěstují. Nejzajímavější pro motýli je šalvěj muškátová. Šalvěje mají velmi silnou kořenitou vůni.

Další zajímavou rostlinou je levandule, která je také známá svou příjemnou vůní.

Řešte IT krize efektivně!

Správná prevence a nastavení sítě, nebo samotného PC je v dnešní době důležitá a není radno to zanedbat. Je doporučeno mít systém a celkově síť správně zajištěnou, ale mohou nastat situace, kdy je pozdě a je potřeba jednat. Důležitým faktorem při řešení krizové situaci je připravenost firmy jednat a my vám přinášíme jednoduchý návod, jak se na krizovou situaci připravit, aby případná katastrofa byla vyřešena jednoduše a profesionálně.
zavirovaný pc
Hlavní otázkou tedy zůstává – jaké kroky je potřeba podniknout, aby případná krize byla zmírněna a efektivně zvládnuta?
Souhrnný návod, jak situaci vyřešit a současné zamezení budoucí katastrofy:

1. Zůstaňte v klidu a jednejte beze stresu
Je naprosto nezbytné, aby vedoucí pracovníci v oblasti IT zůstali klidní a zaměřili se na daný problém, tzn. řešit problémy s „chladnou hlavou“ a přesvědčit team, aby vynaložil to nejlepší úsilí při řešení problému. Určitě je důležité nezmatkovat, naopak by to mohlo situaci zkomplikovat.

2. Připravte se na krizi a sestavte plán co dělat a jak krizi zvládnout
Jenom připravení zvládnou krizi s lehkostí – je tedy důležité se připravit na různé krizové situace. Plánujte tak co uděláte v případě problému, sestavte si podrobný plán, krok za krokem, variabilní pro danou situaci. V případě předpokládaného problému se sítí, zálohujte servery a mějte nastaven plán obnovy.
šíření viru
3. Pořizujte snímky záloh pravidelně
V případě napadení virem nebo přímo ransomware pomohou zachycené snímky obrazů záloh, budete tak mít možnost se vrátit v čase dle potřeby.

4. Cloudové řešení
Pokud máte systém na bázi cloudu máte téměř vyhráno, zde je hned několik možností zabránit selhání. Doporučujeme pečlivě provést kontrolu nastavení, mnoho poskytovatelů nabízí cloudové řešení, které mezi úložištěm v cloudu a místím úložištěm synchronně zrcadlí kritická data. Ověřte u svého poskytovatele.

5. Nezapomeňte na účty sociálních sítí a email
Pokud je váš email napaden, celý seznam kontaktů může být použit pro odeslání spamů vašim jménem. Je tedy nutné jednat a v případě napadení, rychle a preventivně kontakty upozornit. Napište něco jako „Prosím neotvírejte e-mail od nás s předmětem „xy“.“ Potom v těle zprávy specifikujte daný problém a příjemcům zašlete email s omluvou.
Stejný problém může nastat i na vašich účtech sociálních médií (např. Twitter, Facebook, LinkedIn) I zde je také potřeba s kontakty pracovat a upozornit na daný problém.

6. Pracujte s časem a jednejte férově
Nesnažte se daný problém skrýt, jednejte férově a ukažte světu, že problém řešíte a máte zájem vyřešit. Ujistěte partnery a osoby, kterých se to týká, že na vyřešení problému usilovně pracujete. V případě problému, který má řešení na několik dní, dejte vědět uživatelům ideálně každých 24. hodin a po vyřešení problému zašlete vyjádření.
imunitní systém
7. Po vyřešení problému vytvořte shrnutí akce
Sepište shrnutí daného problému a využijte zkušeností, které budete moci uplatnit v budoucnosti, a naopak to může pomoci předejít podobnému problému příště.

Rubriky
Společnost

Homosexuální orientace ve společnosti

Homosexualita, vazby osob stejného pohlaví. Každý víme, co to znamená, o co se jedná. Pro nás, ve společnosti, to není nic neobvyklého. Ale najdeme i ty, co se nad tím udivují, nebo dokonce s tím mají problém. Je to možná tím, že jsme zvyklí na klasiku HETEROSEXUALNÍ, kdy muž chová sympatie k ženě. A bereme to tak, že to tak má být, nebo snad musí být. Ale opak je pravdou.

 

Homosexualita u mužů

• Náklonnost muž k muži. Je označován jako gay.

Homosexualita u žen

• Náklonnost ženy k ženě. Je označována jako lesba.
 

women-4092794_960_720
Myslím si, že už dávno bylo více HOMOSEXUALITY. Bohužel tím, jak se k tomu staví naše společnost, jsou diskriminováni. A bojí se vyjít s pravdou ven. Proč? Právě kvůli těm, co s tím měli, mají, a budou mít problém. Takže je velmi pravděpodobné, že tu máme spousta homosexuálních párů, které se nadále schovávají. Ale nejde jen o páry, ale i o jedince, které nepřiznají svoji orientaci, kvůli předsudkům ostatních.

Jak se na to díváme my?

Je snad někde psáno, že se musíme družit, pouze osobě opačného pohlaví?! NE!
Je někde uvedeno, že tito lidé, nám nějakým způsobem ubližují?! NE!
Nutí Vás někdo, aby se z Vás stal HOMOSEXUÁL?! NE!

Jsou to lidé, všichni jako my?! ANO!

Tak proč,to naší společnosti vadí? Protože jsou odlišní, a to pouze jen hlediska orientace?

Nadávky na homosexuální páry

Setkávájí se s tím nejspíš často, ale určitě jim to není nic příjemného. Maximálně, co mohou pro sebe udělat, přehlížet jedince, kteří je urážejí, ponižují, a ukazují si na ně. Přejít to, hodit za hlavu, a jít dál. Měli bychom je spíše obdivovat za to, že se za sebe nestydí, že za sebe ve všech směrech bojují. Že mají sílu, neustále bojovat za svoje práva, i když se jim hází klacky pod nohy.

Každý to nebere, úplně tak v pohodě

Je skupinka lidí, co jim to nevadí. Neřeší to, a bere je takové, jací jsou. Pak tu máme druhou skupinou lidí. Co je nesnáší, zastrašují, urážejí, pohrdají nimi. Nechci, a ani nebudu tady ty nadávky vypisovat. Je jich plný internet, a ti co je používají, je znáte.

Mimochodem, když Vám HOMOSEXUALITA, tak strašně vadí, a máte s ní problém, položte si otázku. Jaké by to bylo pro Vás, kdyby jste byli na jejich místě? Protože i vaše sexuální orientace, může být pro ně nepochopitelná. Ale nestarají se o to, jakou sexualitu vyznáváte vy. 

 

couple-5385141_960_720
Homofobie

Znamená strach, a odpor z homosexuality, nebo homosexuálně zaměřených osob. Je to negativní postoj k těmto lidem, s zřetelnými projevy nepřátelského chování, diskriminací, nenávistí, averzí, doprovázena násilím.

 

Každý máme právo na to, abychom mohli svobodně žít, bez ohledu na to, jakou máme sexuální orientaci.

 

Rubriky
IT

Informační technologie

    Celým názvem Informační technologie je obor, který se zabývá sběrem, vývojem a zdokonalováním procesů a metod kontroly. Dále pak uchováváním, vyhledáváním, zobrazováním a řešením informací a dat, která zahrnují automatizaci těchto procesů. 
    Informační technologie dále spadají pod informační a komunikační technologie, pod které spadá i informatika. Na rozdíl od ní se informační technologie zaměřují na hardware, software, sítě a metodiky, zatím co informatika je jen o práci s daty. 
    Lidé, kteří se zabývají IT, tento obor definují různě, například jako technologii, která je určena pro sběr, zpracování, řízení a vyhledávání dat. Nebo také jako systém metod, programů a postupů, kterými se provádí maximální využití blízkých i vzdálených zdrojů, díky komunikaci v počítačových sítích. 

Starý počítač
Informační a komunikační technologie
    Nebo-li také IKT, je souhrn oborů, které se, zjednodušeně řečeno, zabývají komunikací a prací s informacemi. 
    Hlavním nástrojem, který se používá k činnostem spadající pod IKT, je počítač. Stolní počítač je zařízení, které díky programům dokáže zpracovávat informace. Součástí počítače je také monitor, který zobrazuje aktuální textovou, nebo grafickou informaci. Dále jej tvoří počítačové skříně, myš a klávesnice. 
    Počítačové skříně slouží k mechanickému upevnění všech ostatních vnitřních dílů a částí počítače. 

Software
    Jedná se o vybavení počítače programy, které nám umožňují práci. Dále jej dělíme na operační systém (prostředí, ve kterém uživatel může ovládat procesy a akce na počítači) a aplikace (programy, které slouží k uspořádání informací a dat). 
    V softwaru se také setkáváme s:
    Jednotkou objemu uložených dat – Bit (b), Byte (B), Kilobyte (KB), Megabyte (MB), GigaByte (GB) a TerraByte (TB).
    Freeware – Program, jehož používání je zdarma.
    Shareware – Program, který má základní verzi zdarma, ale plná verze je již zpoplatněna. 
    Warez – Nelegální programy.
    Internetové prohlížeče – Zobrazuje www obsah na internetu.
    Android – Operační systém, který využívají především tablety a chytré telefony.
     Virus – Škodlivý software, který se šíří především na internetu. Napadá počítač, ničí operační systém, nebo odesílá data uživatele svému tvůrci. 
    Antivirus – Chrání počítač před viry. 

počítačový virus
Hardware
    Hmatatelné vybavení počítače, jehož základ tvoří počítačová skříň, obrazovka, klávesnice, myš a dále:
    Procesor – Jde o nejdůležitější, základní vybavení počítače, které vykonává všechny akce. 
    Základní deska – Připojují se k ní ostatní části počítače. Tím, že všechny části propojuje, jim poskytuje také elektrické napájení.
    Pevný disk – Zařízení, které slouží k uschování většího množství dat díky magnetickému záznamu.
    Paměti – V této časti se vykonávají všechny operace. Paměti se dělí na ROM a RAM
ROM – Slouží ke čtení informací, které uschovává i po vypnutí počítače.
RAM – Je možné v ní vykonávat textové, a jiné úpravy. Informace uchovává pouze po dobu, kdy je počítač zapnutý.